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流感高发!河北人注意预防这两种病毒!家里有孩子的尤其要当心……
  
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河北省当前流行形势和趋势

流感监测结果表明,河北省流感活动水平正在迅速上升。检测到的流感病毒主要是季节性甲型流感(H3N2)亚型,该省已进入流感高发季节。预计高峰期将在2020年1月达到。甲型流感病毒和乙型流感病毒可能共同流行。到2020年3月,由流感病毒引起的家庭和集体病例聚集的可能性将继续存在。不会排除流感导致的严重、危急和死亡病例的可能性,特别是对于患有流感的儿童、老年人和高危人群,如慢性基础疾病。

流感是如何传播的

流感病毒主要是通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与受污染物品的接触传播的。流感患者或无症状感染者在说话、咳嗽和打喷嚏时会吐出带有流感病毒的液滴,吸入这些液滴可能会导致感染。接触被污染的日常用品,如含有流感病毒的鼻涕、唾液、痰等,如碗、筷子、杯子、电话等,然后接触人的鼻子或嘴,也可能被感染。

流感源

流感患者和潜在感染者是流感感染的主要来源。它从潜伏期结束到发病的急性期都具有传染性。在成人和儿童季节性流感(无并发症)期间,病毒通常会在呼吸道分泌物中持续解毒3-6天。住院的成年患者在发病后可传播传染性病毒一周或一周以上,包括艾滋病在内的免疫缺陷病毒患者也有延长的病毒解毒周期。

严重流感高危人群

以下人群感染了流感病毒,更有可能发展成严重病例。应该非常重视他们。应尽快给予抗病毒药物,并应进行流感病毒核酸检测和其他必要的检查。

1。5岁以下儿童(2岁以下更容易出现严重并发症);

2。老年人≥65岁;

3、伴有以下疾病或病症:慢性呼吸道疾病、心血管疾病(高血压除外)、肾脏疾病、肝脏疾病、血液系统疾病、神经系统和神经肌肉疾病、代谢和内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能抑制;

4。肥胖(体重指数> 30);

5。孕妇和围产期妇女。

流感的临床表现

潜伏期一般为1 ~ 7天,大多为2 ~ 4天。无并发症患者的病程是自限的,发病后3-4天体温逐渐下降,全身症状改善,但咳嗽和体力恢复往往需要更多时间。

1。主要症状:发热、头痛、肌痛和全身不适。体温可达39 ~ 40℃。

2。其他症状:发冷、发冷、肌肉和关节酸痛、虚弱、厌食、喉咙痛、干咳、鼻塞、流鼻涕和胸骨后不适。面部潮红和结膜充血;感染乙型流感的儿童通常以呕吐、腹痛和腹泻为特征。

3。并发症:肺炎是流感最常见的并发症。流感病毒可侵袭下呼吸道并导致原发性病毒性肺炎。流感病毒感染者,特别是重症流感患者,容易感染细菌和真菌等其他病原体,在重症病例中可能出现急性呼吸窘迫综合征(ARDS)。其他并发症包括神经系统损伤、心脏损伤、肌炎、横纹肌溶解综合征和脓毒性休克。

4。流感样病例:发热(体温≥38℃),伴有咳嗽或咽喉痛。发热发生的时间应在急性发热过程中,体温测定包括患者自行测量的体温和医疗机构检测的体温。

如果你得了流感怎么办?

1。奥司他韦、扎那米韦和帕拉米韦等药物是治疗甲型和乙型流感的有效药物;

2。早期应用抗流感病毒药物,特别是在发病后48小时内,可以显着降低严重流感的发病率和死亡率。

3。抗病毒药物应该在医生的指导下使用。

4。体温恢复正常后,其他流感样症状消失48小时或根据医生的建议,患者可以正常上课或工作。

这可以通过公关来实现

为了预防和治疗流感,应该更多地关注生活细节。保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。主要措施包括:增强体质和免疫力,多喝水,勤洗手,保持环境清洁和通风。

3。去不太拥挤的地方

尽量减少拥挤地方的活动,避免接触呼吸道感染患者。

4。咳嗽或打喷嚏时捂住鼻子和嘴

保持良好的呼吸卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或毛巾捂住鼻子和嘴。咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免接触眼睛、鼻子或嘴巴。

5。症状出现后立即就医

如果出现呼吸道感染症状,请在家休息,尽快就医,注意防止交叉感染。

流感疫苗的类型

整个人群通常容易感染流感。流感疫苗接种是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。获准在中国上市的流感疫苗包括三价灭活流感疫苗和四价灭活流感疫苗。

三价流感疫苗包括0.25毫升和0.5毫升,其中儿童型为0.25毫升,适合6个月至3岁人群接种,需要两剂,间隔2至4周。成人型为0.5毫升,用于3岁以上儿童和成人接种,接种1剂。

四价疫苗可用于3岁以上的儿童和成人,包括0.5毫升一种剂型和一剂。

建议优先考虑接种流感疫苗的人群

6个月至5岁的儿童、60岁及以上的老人、慢性病患者、医务人员、家庭成员和6个月以下婴儿的护理人员、孕妇或准备在流感季节怀孕的妇女(只有孕妇可以按照接种说明接种疫苗)作为优先目标。通常,在接种流感疫苗2-4周后,可以产生具有保护性水平的抗体。在同一流感流行季节,按照接种程序完成全部疫苗接种的人无需再次接种。

接种疫苗后,可能会有一点副作用。如果注射部位出现轻微发热或肌肉酸痛,这是正常现象,可在一两天内恢复。以防呕吐、高烧等。尽快就医。

儿童能否接种鸡蛋过敏

流感疫苗并不适合所有人,相关禁忌症是:

对鸡蛋或疫苗中的其他成分过敏;

格林-巴利综合征患者;

怀孕3个月内的孕妇;

急性发热性疾病患者;

慢性疾病的急性发作;

精神病、严重癫痫和精神分裂症;

严重过敏体质;

6个月以下的婴儿;

不能使用灭活全病毒疫苗的12岁以下儿童。

药物预防措施

药物预防不能取代疫苗接种。与严重流感高危因素密切接触者(未接种疫苗或接种疫苗后未获得免疫)应进行暴露后药物预防,建议不要在暴露后48小时内服药。可以使用奥司他韦和扎那米韦,奥司他韦:成人75毫克,每天一次,持续7天;扎那米韦:每次10毫克,一天一次(吸入两次),持续7天。

流感怎么了?

许多人对流感有明显的误解,流感容易加重病情,延误治疗。必须避免以下误解:

?误解1:在房间里蒸醋可以预防流感。

到目前为止,许多人仍然认为关上门窗,将醋倒入砂锅等容器中煮沸熏蒸可以杀死流感病毒?

没有科学证据表明醋熏对细菌和病毒有可靠的杀灭作用。相反,如果醋在封闭的空间里长时间吸烟,空气中醋的浓度会太高,这不仅会引起呼吸困难和恶心等症状,还会对皮肤和呼吸粘膜造成损害!

?误解2:一旦你接种了流感疫苗,你就可以放心了!

流感病毒很容易变异,基本上一年一次。

那一年的流感疫苗只对那一年的病毒有效,所以流感疫苗需要每年接种。此外,由于病毒的变异,

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为了你和你家人的健康。

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来源|唐山邮报、河北青年报、人民日报微博、北京医学会、上海新华医院、公共卫生与预防医学

编者|张杰回搜狐查看更多

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